የ FitnessGram Pacer ፈተና ባለ ብዙ ደረጃ የኤሮቢክ አቅም ፈተና ሲሆን በቀጣይነትም እየከበደ ይሄዳል። የ20 ሜትር የፍጥነት ፈተና በ30 ሰከንድ ውስጥ ይጀምራል። መጀመሪያ ላይ ይሰለፉ። የሩጫ ፍጥነቱ በዝግታ ይጀምራል፣ነገር ግን ይህንን የቦዲቦፕ ምልክት ከሰማህ በኋላ በየደቂቃው የበለጠ ፈጣን ይሆናል። ይህን ድምጽ በሰሙ ቁጥር የዘፈን ዙር መጠናቀቅ አለበት። ding ቀጥታ መስመር ላይ መሮጥ እና በተቻለ መጠን ረጅም ጊዜ መሮጥዎን ያስታውሱ። ለሁለተኛ ጊዜ ከድምፅ በፊት አንድ ዙር ማጠናቀቅ ሲያቅትዎት ምርመራዎ አልቋል። ፈተናው የሚጀምረው ጅምር በሚለው ቃል ነው። በእርስዎ ምልክት ላይ። ተዘጋጅ!… ጀምር። ዲንግ