çaça
Congo, the Democratic Republic of the
https://open.spotify.com/playlist/3Ps7nBLGee4YIAe7huhbSB?si=47c9f044581242e6
thank me later
View more info
https://open.spotify.com/playlist/3Ps7nBLGee4YIAe7huhbSB?si=47c9f044581242e6
thank me later
View more info
Level
77
Steam Grand Prix 2019
19,700 XP
Currently Offline
Badges  20
Games  135
Inventory   
Reviews  3
Artwork  7
Groups  1
Gameover Jailbreak
30 Members
Friends  24
130
Annloter
Offline
73
Deokbae
Offline
54
✪ Zeuksø
Offline
41
kick.com/sirachii
Offline
32
Yalihovic
Offline
18
keskekayfeolsam
Offline
_________________________________________________________________________________
Sağlıklı ve yüksek proteinli fırında yulaflı protein kek tarifi için gerekli malzemeler ve yapılışı:

Malzemeler

• 60 g whey protein tozu (2 ölçek)
• 120 g yulaf unu (veya rondodan çekilmiş yulaf ezmesi)
• 3 adet yumurta (orta boy)
• 2 adet orta boy olgun muz (~200 g)
• 150 ml süt (veya bitkisel bazlı süt alternatifi)
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1 yemek kaşığı sıvı yağ veya eritilmiş tereyağı
• Bir tutam tuz

Hazırlanışı

1. Muzları ezin: Geniş bir kapta olgun muzları çatalla iyice püre haline getirin.
2. Sıvıları ekleyin: Üzerine yumurtaları, sütü ve sıvı yağı ekleyip homojen bir karışım elde edene kadar çırpın.
3. Kuru malzemeleri ekleyin: Yulaf ununu, whey protein tozunu, kabartma tozunu, tarçını ve tuzu ekleyip spatula ile pürüzsüz bir kek hamuru kıvamına gelene kadar karıştırın.
4. Fırına verin: Hazırladığınız hamuru yağlı kağıt serili küçük bir kek kalıbına veya borcama dökün. Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
5. Soğutun ve dilimleyin: Fırından çıkıp oda sıcaklığında dinlendikten sonra dilimleyerek servis edebilirsiniz.
Besin Değeri (Yaklaşık 1/12 dilim başına): ~125 kcal, 9-10 g protein, 13 g karbonhidrat, 4 g yağ.
Favorite Game
Rust
674
Hours played
50
Achievements
Barely Surviving
100 XP
50 / 116 Achievements
+45
Favorite Group
Gameover Jailbreak - Public Group
Gameover Jailbreak
30
Members
0
In-Game
3
Online
0
In Chat
Recent Activity
0 hours past 2 weeks
3.8 hrs on record
last played on Oct 22
Aimlabs
7 / 114 Achievements 1 Rare
+2
7.6 hrs on record
last played on Oct 19
Goose Goose Duck
9 / 38 Achievements
+4
6.4 hrs on record
last played on Oct 19
Feign
7 / 26 Achievements
+2
Comments
çaça
Jun 16 @ 6:06pm 
Kayıtlarda 1 VAC yasaklanması | Bilgi
En son 2295 gün önce yasaklandı
çaça
Mar 23 @ 12:26pm 
Kayıtlarda 1 VAC yasaklanması
En son 2209 gün önce yasaklandı
Whosyiigt
Jun 5, 2023 @ 8:06am 
+rep gökayı bi kere gotten
Carpexel
May 1, 2023 @ 9:32am 
Bu yorum otomatik içerik kontrolü sistemimiz tarafından analiz edilmeyi bekliyor. Zararlı içerik (ör. bilgilerinizi çalmaya teşebbüs eden internet siteleri) içermediğinden emin olana dek geçici olarak gizli kalacaktır.
YasowW
Mar 28, 2023 @ 9:52am 
+rep aimnot
T Ü R K
Mar 27, 2023 @ 11:27am 
+rep