Прыгает Ms Frame от 5 до 20 ПОМОГИТЕ

[re6zik]

Скачал кс2 на ссд, где и была до этого, запустил как не в чём не бывало, настроил под себя (На низкие) Full HD(144ghz), зашёл на сервер а у меня игра не плавная, будто-бы фризы какие-то решил проверить по fps, а там fps прыгает от 150 до 300 и Ms Frame от 5 до 20 и в тот момент когда 20 происходит пролаг долго искал в чём проблема так и не нашёл, может знает кто??? буду весьма презнателен.
1660 super, ryzen 5 5600 , 16 gb ОЗУ

[Окурочёк]

Решил проблему, если да, то как? у меня всё то же самое