饥荒联机版DST食谱

没有找到满意的排版，于是自己做个用。各大论坛/中文mod的翻译有出入，故附上英文。

0.基础知识

0.1相关合成表

【锅Crock Pot】 3石砖 6木炭 6树枝

【晒肉架 Drying Rack】 3树枝 2木炭 3绳索

【冰箱 Ice Box】 2金块 1齿轮 1石砖

【鸟笼 Birdcage】 2纸 6金块 2种子

【蜂箱 Bee Box】 2木板 1蜂窝 4蜜蜂

【基础农场 Basic Farm】 8干草 4粪便 4原木

【高级农场 Improved Farm】 10干草 6粪便 4圆石

【蘑菇农场 Mushroom Planter】 8腐烂食物 5粪便 2活木

0.2食物系数

种类	物品
肉类	肉度1 ：大肉Meat /熟肉Cooked Meat /肉干Jerky 、 怪物肉Monster Meat /熟怪物肉Cooked Monster Meat /怪物肉干Monster Jerky 肉度0.5 ：小肉Morsel /熟小肉Cooked Morsel /小肉干Small Jerky 、 鸡腿Drumstick /炸鸡腿Fried Drumstick 、 蛙腿Frog Legs /烤蛙腿Cooked Frog Legs
鱼类(0.5肉)	鱼Fish /烤鱼Cooked Fish 、 鳗鱼Eel /烤鳗鱼Cooked Eel
蛋类	蛋度1 ：蛋Egg /煎蛋Cooked Egg 蛋度4 ：高鸟蛋Tallbird Egg /煎高鸟蛋Fried Tallbird Egg
蔬菜类	菜度1 ：茄子Eggplant 、胡萝卜Carrot 、南瓜Pumpkin 、 玉米Corn 、仙人掌Cactus Flesh 、仙人掌花Cactus Flower 、 苔藓 以及对应的熟蔬菜（如果有） 菜度0.5 ：蓝蘑菇Blue Cap 、绿蘑菇Green Cap 、红蘑菇Red Cap 以及3种对应的烤蘑菇
水果类	水果度1 ：西瓜Watermelon 、榴莲Durian 、石榴Pomegranate 、 火龙果Dragon Fruit 、洞穴香蕉Cave Banana 以及对应的熟水果 水果度0.5 ：浆果Berries 、多汁浆果Juicy Berries 、烤白桦果Roasted Birch Nut
怪物类	怪物肉 /烤怪物肉 /怪物肉干 、榴莲 /巨臭榴莲
填充物	树枝Twigs 、冰块Ice 、浆果Berries

1.1 肉类烹饪菜谱（女武神Wigfrid能吃）

图片	名称	效果	配方	禁用填充	烹饪时间	保质期
	肉丸 Meatball 萌新必备	+62.5饱腹 +5精神 +3血	0.5肉3填充	树枝	15秒	10天
	蜜汁火腿 Honey Ham 属性、保质尚可	+75饱腹 +5精神 +30血	2肉1蜂蜜 怪物肉最多加1个	树枝	40秒	15天
	肉汤 Meaty Stew 一口吃饱	+150饱腹 +5精神 +12血	3肉1填充 怪物肉最多加1个	树枝	15秒	10天
	肉串 Kabobs 肉丸做错了	+37.5饱腹 +5精神 +3血	0.5肉1树枝2填充		15秒	15天
	培根煎蛋 Bacon and Eggs 用快烂的肉换蛋	+75饱腹 +5精神 +20血	1.5肉2蛋		40秒	20天
	蛙腿三明治 Froggle Bunwich 春季特色菜	+37.5饱腹 +5精神 +20血	1蛙腿0.5蔬菜2填充		40秒	15天
	火鸡大餐 Turkey Dinner	+75饱腹 +5精神 +20血	2鸡腿0.5肉0.5蔬菜/水果 必须是生的鸡腿		60秒	6天
	波兰水饺 Pierogi 回血，保质长	+37.5饱腹 +5精神 +40血	0.5肉1蛋0.5蔬菜1填充	树枝	20秒	20天
	蜜汁卤肉 Honey Nuggets	+37.5饱腹 +5精神 +20血	0.5肉1蜂蜜2填充	树枝	40秒	15天
	怪物千层饼 Monster Lasagna 手抖放多了	+37.5饱腹 -20精神 -20血 领养小猎犬（+4狗牙）	至少2怪物肉 不能同时加鱼和树枝		10秒	10天
	鼹梨沙拉 Guacamole 鼹鼠用锤子打	+37.5饱腹 +0精神 +20血 领养小钢羊（+1羊毛）	活鼹鼠1仙人掌1填充2		10秒	10天
	辣椒炖肉 Spicy Chili	+37.5饱腹 +0精神 +20血 领养小龙蝇（+1冰冻虫卵）	1.5肉1.5蔬菜		10秒	10天
	鱼排 Fish Sticks 回血食物	+37.5饱腹 +5精神 +40血 领养小浣猫（+1猫尾）	1鱼/鳗鱼1树枝2填充 可以填充蘑菇或2怪物肉	更多树枝	40秒	10天
	鱼肉玉米卷 Fish Tacos 不如直接做鱼排	+37.5饱腹 +5精神 +20血	1鱼1玉米2填充		10秒	6天
	鳗鱼寿司 Unagi 不如鱼排	+18.8饱腹 +5精神 +20血	1鳗鱼1苔藓2填充		10秒	10天
	糖豆 Jellybeans 一次做出3个	+0饱腹 +5精神 +2血 持续回血共122点	1蜂王浆3填充		50秒	无

1.2 蔬菜水果甜食类等烹饪菜谱（女武神Wigfrid不能吃）

图片	名称	效果	配方	禁用填充	烹饪时间	保质期
	奶油玛芬 Butter Muffin 性价比高	+37.5饱腹 +10精神 +20血	1蝴蝶翅膀0.5蔬菜2填充		40秒	15天
	果仁杂烩 Trailmix 前期回血	+12.5饱腹 +5精神 +30血 领养小火鸡（+1鸟帽）	1烤白桦果1浆果0.5水果		10秒	15天
	火龙果派 Dragonpie 性价比高	+75饱腹 +5精神 +40血	1火龙果3填充		40秒	15天
	太妃糖 Taffy 回精神	+25饱腹 +15精神 -3血 领养小格鲁姆（+1粘液）	3蜂蜜/蜂巢1填充		10秒	15天
	南瓜曲奇 Pumpkin Cookies 回精神	+37.5饱腹 +15精神 +0血	1南瓜2蜂蜜/蜂巢1填充		40秒	10天
	芝士蛋糕 Powdercake 火鸡/猪人陷阱	+0饱腹 +0精神 -3血	1玉米1蜂蜜1树枝1填充		10秒	18750天
	鲜花沙拉 Flower Salad 夏天才有材料	+12.5饱腹 +5精神 +40血	1仙人掌花1蔬菜2填充	水果 树枝	10秒	6天
	曼德拉草汤 Mandrake Soup 曼草留着做排箫	+150饱腹 +5精神 +100血 不会让人昏睡	1生曼德拉草3填充		60秒	6天
	蔬菜杂烩 Ratatouille 浪费材料	+25饱腹 +5精神 +3血	0.5蔬菜3填充	树枝	20秒	15天
	酿茄子 Stuffed Eggplant 不如烤茄子	+37.5饱腹 +5精神 +3血	1茄子0.5蔬菜2填充		40秒	15天
	果酱 Fist Full of Jam 浪费材料	+37.5饱腹 +5精神 +3血	0.5水果3填充		10秒	15天
	水果杂烩 Fruit Medley 浪费原料	+25饱腹 +5精神 +20血	3水果1填充 不能放火龙果 榴莲最多放1个		10秒	6天
	西瓜冰棍 Melonsicle	+12.5饱腹 +20精神 +3血	1西瓜1冰1树枝1填充 必须是生西瓜		10秒	3天
	冰淇淋 Ice Cream 杀电羊获得羊奶	+25饱腹 +50精神 +0血	1冰+1奶/黄油 +1蜂蜜/蜂巢+1填充	树枝	10秒	3天
	华夫饼 Waffle 材料难弄	+37.5饱腹 +5精神 +60血	1黄油1蛋1浆果1填充		10秒	6天
	失败料理 Wet Goop	+0饱腹 +0精神 +0血	任何无效的食谱 高脚鸟蛋长时间低温 浣猫吐出		5秒	6天

2.1 肉类食材（女武神Wigfrid能吃）

	名称	属性	来源	保质期
	大肉 Meat	+25饱腹 -10精神 +1血 可合成火腿球棒+59.5攻击	猪人/疯猪、牛、浣猫、高脚鸟、 企鹅、电羊、象/冬象、秋熊、 冬鹿、鹿鹅、蚁狮、龙蝇、石虾、 兔人……	6天
	熟肉 Cooked Meat	+25饱腹 +0精神 +3血	在营火、星星、龙鳞火炉、 薇洛的打火机上烤（下同）大肉	10天
	肉干 Jerky	+25饱腹 +15精神 +20血	用晒肉架风干大肉	20天
	小肉 Morsel	+12.5饱腹 -10精神 +0血	鼹鼠、兔子/雪兔、小牛、鸟（4种）、 小高脚鸟、秃鹫、企鹅、猴子……	6天
	熟小肉 Cooked Morsel	+12.5饱腹 +0精神 +1血	烤小肉、烤鸟	10天
	小肉干 Small Jerky	+12.5饱腹 +10精神 +8血	风干小肉、鸡腿、鱼、鳗鱼、蛙腿、 蝙蝠翅膀	20天
	怪物肉 Monster Meat	+18.5饱腹 -15精神 -20血	蜘蛛/蜘蛛战士、蜘蛛女王、黑兔子、 狗、座狼、格罗姆、触手、树精、 蝙蝠、黑兔人、洞穴蜘蛛、深渊蠕虫……	6天
	熟怪物肉 Cooked Monster Meat	+18.75饱腹 -10精神 -3血	烤怪物肉	15天
	怪物肉干 Monster Jerky	+18.75饱腹 -5精神 -3血	风干怪物肉	20天
	鸡腿 Drumstick	+12.5饱腹 -10精神 +0血	火鸡、企鹅、秃鹫、春鹅（Boss）	6天
	炸鸡腿 Fried Drumstick	+12.5饱腹 +0精神 +1血		10天
	蛙腿 Frog Legs	+12.5饱腹 -10精神 +0血	青蛙、鱼人、毒蟾蜍（Boss）	6天
	烤蛙腿 Cooked Frog Legs	+12.5饱腹 +0精神 +1血		10天
	鱼 Fish	+12.5饱腹 +0精神 +1血	钓鱼、鱼人	3天
	烤鱼 Cooked Fish	+12.5饱腹 +0精神 +1血		6天
	鳗鱼 Eel	+9.4饱腹 +0精神 +3血	洞穴里钓鱼	3天
	熟鳗鱼 Cooked Eel	+12.5饱腹 +0精神 +8血		6天
	蛋 Egg	+9.375饱腹 +0精神 +0血	用肉类/蛋/鸡腿/蛙腿/鱼类/蝙蝠翅膀/ 叶肉喂笼子里的鸟（除了生怪物肉） 偷企鹅蛋	10天
	煎蛋 Cooked Egg	+12.5饱腹 +0精神0血		6天
	高鸟蛋 Tallbird Egg	+25饱腹 +0精神 +3血	高鸟	无
	开裂高鸟蛋 Hatching Tallbird Egg	+23饱腹 +0精神 +5血	孵高鸟蛋	无
	煎高鸟蛋 Fried Tallbird Egg	+37.5饱腹 +0精神 +0血		6天
	蝙蝠翅膀 Batilisk Wing	+12.5饱腹 -10精神 +3血 可合成翅膀武器（魔法栏）	蝙蝠（不能烹饪）	6天
	烤蝙蝠翅膀 Cooked Batilisk Wing	+18.5饱腹 +0精神 +8血		10天
	象鼻 Koalefant Trunk	+37.5饱腹 +0精神 +30血	无尾象（不能烹饪）	6天
	冬象鼻 Winter Koalefant Trunk	+37.5饱腹 +0精神 +30血	冬无尾象（不能烹饪）	6天
	烤象鼻 Koalefant Trunk Steak	+75饱腹 +0精神 +40血	烤两种象鼻得到	15天
	叶肉 Leafy Meat	+12.5饱腹 -10精神 +0血	食人花/草蜥蜴（不能烹饪）	6天
	烤叶肉 Cooked Leafy Meat	+18.75饱腹 +0精神 +1血		10天
	鹿角怪眼球 Deerclops Eyeball	+75饱腹 +0精神 +60血 可合成眼球伞 可制作冬鹿雕像（陶艺桌上） 可合成眼球塔（远古科技）	冬鹿（Boss）（不能烹饪）	无
	守护者的角 Guardian's Horn	+75饱腹 -15精神 +60血 可合成眼球塔（远古科技）	远古犀牛（Boss）（不能烹饪）	无

2.2 水果类食材（女武神Wigfrid不能吃）

图片	名称	属性	来源	保质期
	浆果 Berries	+9.375饱腹 +0精神 +0血	浆果丛	6天
	烤浆果 Roasted Berries	+12.5饱腹 +0精神 +1血		3天
	多汁浆果 Juicy Berries	+12.5饱腹 +0精神 +1血	多汁浆果丛	2天
	熟多汁浆果 Roasted Juicy Berries	+18.75饱腹 +0精神 +3血		1天
	烤白桦果 Roasted Birch Nut	+9.375饱腹 +0精神 +1血	砍伐大白桦树得到白桦果烤熟	6天
	火龙果 Dragon Fruit	+9.375饱腹 +0精神 +3血	农场5%几率	6天
	火龙果切片 Prepared Dragon Fruit	+12.5饱腹 +0精神 +20血		3天
	石榴 Pomegranate	+9.375饱腹 +0精神 +3血	农场	6天
	切片熟石榴 Sliced Pomegranate	+12.5饱腹 +0精神 +20血		3天
	西瓜 Watermelon	+12.5饱腹 +5精神 +3血	农场11%几率	6天
	烤西瓜片 Grilled Watermelon	+12.5饱腹 +7.5精神 +1血		3天
	榴莲 Durian	+25饱腹 -5精神 -3血	农场	10天
	巨臭榴莲 Extra Smelly Durian	+25饱腹 -5精神 +0血		6天
	洞穴香蕉 Cave Banana	+12.5饱腹 +0精神 +1血	洞穴香蕉树	10天
	烤香蕉 Cooked Banana	+12.5饱腹 +0精神 +3血		6天

2.3 蔬菜类食材（女武神Wigfrid不能吃）

图片	名称	属性	来源	保质期
	蓝蘑菇 Blue Cap	+12.5饱腹 -15精神 +20血	蘑菇农场、蘑菇树、夜里采蘑菇	10天
	烤蓝蘑菇 Cooked Blue Cap	+0饱腹 +10精神 -3血		10天
	绿蘑菇 Green Cap	+12.5饱腹 -50精神 +0血	蘑菇农场、蘑菇树、黄昏采蘑菇	10天
	烤绿蘑菇 Cooked Green Cap	+0饱腹 +15精神 -1血		10天
	红蘑菇 Red Cap	+12.5饱腹 +0精神 -20血	蘑菇农场、蘑菇树、白天采蘑菇	10天
	烤红蘑菇 Cooked Red Cap	+0饱腹 -10精神 +1血		10天
	胡萝卜 Carrot	+12.5饱腹 +0精神 +1血	野外生长、农场、砸兔人房	10天
	烤胡萝卜 Roasted Carrot	+12.5饱腹 +0精神 +3血		6天
	南瓜 Pumpkin	+37.5饱腹 +0精神 +3血 可合成南瓜灯	农场、万圣节活动	10天
	烤南瓜 Hot Pumpkin	+37.5饱腹 +0精神 +8血		6天
	玉米 Corn	+25饱腹 +0精神 +3血	农场	10天
	爆米花 Popcorn	+12.5饱腹 +0精神 +3血		15天
	茄子 Eggplant	+25饱腹 +0精神 +8血	农场	10天
	熟茄子 Braised Eggplant	+25饱腹 +0精神 +20血		6天
	仙人掌花 Cactus Flower	+12.5饱腹 +5精神 +8血	仙人掌夏天开花	3天
	仙人掌 Cactus Flesh	+12.5饱腹 -5精神 -3血	采仙人掌，记得穿护甲	10天
	烤仙人掌 Cooked Cactus Flesh	+12.5饱腹 +15精神 +1血		10天
	曼德拉草 Mandrake	+75饱腹 +0精神 +60血 吃完会睡觉（浪费） 可合成排箫	野外生长	无
	烤曼德拉草 Cooked Mandrake	+150饱腹 +0精神 +100血 吃完会睡觉		无
	多肉植物 Succulent	+0饱腹 +0精神 +1血 可合成多肉盆栽	沙漠湖泊旁（不能烹饪）	6天
	蕨叶 Foliage	+0饱腹 +0精神 +1血 可合成盆栽	洞穴中摘取（不能烹饪）	6天
	苔藓 Lichen	+12.5饱腹 -5精神 +3血	洞穴	2天

2.4 其他食材（女武神Wigfrid不能吃）

图片	名称	属性	来源	保质期
	种子 Seeds	+4.6875饱腹 +0精神 +0血 可合成鸟笼	地上捡、喂笼子里的鸟蔬菜/水果	40天
	烤种子 Toasted Seeds	+4.6875饱腹 +0精神 +1血		10天
	作物种子	+9.375饱腹 +0精神 +0.5血	喂笼子里的鸟吃： 胡萝卜、玉米、茄子、南瓜 榴莲、西瓜、石榴、火龙果	40天
	花瓣 Petals	+0饱腹 +0精神 +1血 可合成花环、花伞等	摘花	6天
	恶魔花瓣 Dark Petals	+0饱腹 -5精神 +0血 可合成噩梦燃料	摘恶魔花，作祟地上的花瓣	6天
	蜂蜜 Honey	+9.375饱腹 +0精神 +3血 可合成蜂蜜绷带	蜜蜂/杀人蜂及它们的巢、蜂后、蜂箱	40天
	蜂王浆 Royal Jelly	+12.5饱腹 +15精神 +40血	蜂后（Boss）	10天
	蝴蝶翅膀 Butterfly Wings	+9.375饱腹 +0精神 +8血	蝴蝶	6天
	黄油 Butter	+25饱腹 +0精神 +40血	蝴蝶	40天
	电羊奶 Electric Milk	+12.5饱腹 +10精神 +3血	电羊，没电的不掉	6天
	冰块 Ice	+2.3饱腹 +0精神 +0.5血 可合成雪球机、月相盘等	晚秋至初春采集	3天
	荧光果 Light Bulb	+0饱腹 +0精神 +1血 可合成提灯 填充提灯/矿工帽20%	洞穴里的荧光花、啜食者、巨型触手	6天
	发光蓝莓 Glow Berry	+25饱腹 -10精神 +11血 可合成鼹鼠帽 吃下会发光90秒 （包括猪人兔人猴子火鸡）	洞穴里的深渊蠕虫	10天
	小发光蓝莓 Lesser Glow Berry	+12.5饱腹 -10精神 +3血 填充鼹鼠帽6.25% 吃下会发光60秒	洞穴	10天
	浓鼻涕 Phlegm	+12.5饱腹 -15精神 +0	翻脚印找到的钢羊	无
	格鲁姆粪便 Glommer's Goop	+9.375饱腹 -50精神 +40血	月圆之夜找到的格鲁姆	无
	腐烂的蛋 Rotten Egg	-10饱腹 +0精神 -1血 可合成火药		无
	腐烂食物 Rot	-10饱腹 +0精神 -1血 可作肥料与燃料	蛋以外的食物腐烂	无
	齿轮 Gears WX-78 专属	+75 +50 +60	齿轮怪	无

3.补血药膏

	名称	属性	来源
1	蚊子血袋 Mosquito Sack	+2.3饱腹 +0精神 +8血	蚊子、韦斯的气球地上放3天
2	蜘蛛腺体 Spider Gland	+8血	蜘蛛
3	蜂蜜绷带 Honey Poultice	+30血	1纸2蜂蜜合成（不是烹饪），纸由芦苇合成
4	治疗药膏 Healing Salve	+20血	2灰烬1石头1蜘蛛腺体合成（不是烹饪），灰烬烧好了尽快采集不然就散了

4.参考资料

Crock Pot[dontstarve.gamepedia.com]. Don't Starve Wiki.
Food[dontstarve.gamepedia.com]. Don't Starve Wiki.
智慧果. 2016. 饥荒联机版食谱推荐 饥荒联机版性价比最高食物介绍[www.3dmgame.com]. 3DM
hiddo. 2018. Crockpot Recipes 101. Steam Community Guides.
TheMightyPikachu et al. 2017. Fix for Too Many Items (mod). Steam Community Workshop.
star et al. 2016. Show Me (mod). Steam Community Workshop.

[米拉波uuuuu~]

[到点吃饭]

哇太强了

[小马谷大聪明碧琪]

现在叶肉也可以做了，厨师还有专属的食谱，记得更新呀

[taseikyo]

太强了 感谢

[Echo]

更新一下啊宝贝~现在多了好多我都不会做~

[柏鸮]

萌新感激不尽

[Doro]

不错

[出门第一件事先回家]

现在土豆能做什么菜？

[Bed]

nb

[果砸]

感谢！！！！！！！