ziemlich vulgär

WHY ARE YOU RUNNING ?! <3

-rep! wh aim

Sexy as ♥♥♥♥

Mango-Spinat-Avocado-Smoothie mit Ingwer und Orange:

1 Mango(s), reif (ca. 230g netto)
1 Avocado(s), reif
120g Spinat
1 Stück(e) Ingwer, geschält (ca. 10g)
1 Orange(n), geschält
400ml Mineralwasser, stilles

Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe
Mango, Orange und Avocado würfeln und zusammen mit dem Spinat und dem Ingwer in den Mixer geben. Mit dem stillen Wasser aufgießen und so lange mixen, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist.
In 4 große Gläser füllen (oder 4 grüne Flaschen à 330 ml) und genießen.
Lecker zum Frühstück oder als kleine Zwischenmahlzeit.
In Flaschen abgefüllt kann man den Smoothie auch gut 1 Tag im Kühlschrank aufbewahren.
Kleine Anmerkung am Rande: Ich verwende nur Bio-Obst und -Gemüse.

halt dein maul du sohn eines transgendershemale

transe

-rep ♥♥♥♥♥♥♥ grifer and kid

-rep fotze

+rep ^^

Я хочу купить у тебя нож только ты мне трейд потом деньги есть скайп

laggcheater.

hello, add me plz

added for trade

added for trade