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Jedoch rate ich dir, wenn du dich durch solche Wege zwingen musst vom PC fern zu bleiben, dir eher professionelle Hilfe zu suchen, Suchtberatung etc.
Eine Alternative wäre einfach viel Alkohol trinken und das Steam Kennwort ändern. Einschließlich - logout (wir wollen nicht, dass er sich wieder automatisch anmeldet).
Da die Temperaturen in der freien Wildbahn in den nächsten Monaten steigen rate ich dem Thread Ersteller eher sich dort aufzuhalten. Klar kann ein Netzteil auch wohlige Wärme erzeugen aber nichtsdestotrotz hilft die Sonne auch gegen die Kellerbräune.
Such dir Hobbys im freien, wie Sport oder Mädels aufreißen. Letzteres verschlingt nicht nur den inhalt deines Portemonnaies sondern ist auch meist sehr Zeitintensiv sofern man keine Fernbeziehung führt.
Gehe zum Kraftsport! Kann ich nur empfehlen. Das hat mir sehr geholfen ;)